منتديات كرملش لك

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: وفاة (متي حنو متي)في لبنان (آخر رد :alsalam)       :: هل تعرف احدا من هذه الشخصيات؟ (آخر رد :fatin)       :: صوم وطلبات الباعوثة استجيبت في نينوى والموصل بتحريرهما من أعداء الانسانية (آخر رد :الشماس يوسف حودي)       :: العراقية آلاء العوادي نجمة برنامج “صباح الخير ياعرب ” في ذمة الله (آخر رد :Sameer aldaoudi)       :: بالفيديو.. "خلاف وعراك" بين عشيرتين حول تأجير كافتريا في بغداد ! (آخر رد :Sameer aldaoudi)       :: بالصور.. والد غاضب يحرق مدرسة بكاملها في البصرة بسبب خلاف بين إبنه ومدرسيها (آخر رد :Sameer aldaoudi)       :: أكثر 10 نساء عربيات مؤثرات في مواقع التواصل الإجتماعي (آخر رد :راصد)       :: بعد أعمال عنف.. مدينة ألمانية تغلق أبوابها أمام اللاجئين (آخر رد :justine)       :: بالصور.. تعرف على مشاهير العالم ضمن صفوف "داعش" (آخر رد :akhbar)       :: ادعى أنه عريسها .. اغتصبها ليلة زفافها (آخر رد :shakoo makoo)       :: دولة عربية تتجه لإلغاء المهور في الزواج.. فمن هي؟ (آخر رد :angel1)       :: هل تعليم اللغة الإنكليزية غزو ثقافي أم رفد ثقافي؟ (آخر رد :نهرو)       :: اربع ادوات في جوجل كروم "تفضحك".. إحذرها ! (آخر رد :soraya.1985)       :: محكمة عراقية تحكم بإعدام المانية من اصول مغربية بعد ادانتها بالانتماء لداعش (آخر رد :baghdad4u)       :: بالوثائق.. مدير رعاية الاحتياجات بالموصل عمل بحقبة داعش وعاد لمنصبه معززا (آخر رد :المصلاوي 2012)       :: شباب الموصل يترشحون في الانتخابات (آخر رد :ابن الحدباء)       :: زيدان يرفض التعليق على امكانية ضم نيمار لريال مدريد (آخر رد :socratees)       :: اعــلان نــتــائــج الاجــتــمــاع بـيـن الـعـبـادي والـبـارزانـي (آخر رد :iraq.4u)       :: البطريرك ساكو يحتفل بأول قداس في تلكيف بعد تحريرها (آخر رد :shamasha)       :: لمذا تحدث البراكين ؟ وما آثارها وفوائدها ؟ (آخر رد :حبيب حنا حبيب)      


العودة   منتديات كرملش لك > الاقسام الاجتماعية > مطبخ فور يو المصور

مطبخ فور يو المصور تدخل ضعيف تطلع سمين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-07-2017, : 20:17   #1
عشتار
عضو منتج
 
الصورة الرمزية عشتار
 
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 1,207
معدل تقييم المستوى: 18
عشتار is on a distinguished road
افتراضي السلمون بالطماطم والبصل بالصور

السلمون بالطماطم والبصل بالصور



  • نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



المقادير :
  • • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
    • 1 حبة بصل متوسطة الحجم مقطعة مكعبات
    • 2 فص ثوم مفروم
    • 2 حبة طماطم كبيرة الحجم مقطعة مكعبات
    • 1 ملعقة صغيرة زعتر طازج مفروم
    • 2 ملعقة صغيرة برش قشر الليمون
    • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
    • 2 ملعقة كبيرة نبات الكبر
    • 1 ملعقة صغيرة فلفل حار مفروم
    • 2/1 كوب ماء
    • ملح وفلفل
    • 2 قطعة فيليه سمك السلمون (450 جرام)

طريقة التحضير :
· ضعي زيت الزيتون في مقلاة طهي غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة 5 دقائق ثم أضيفي الثوم وقلبيه لمدة 1 دقيقة.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



· أضيفي قطع الطماطم والزعتر وبرش الليمون وعصير الليمون ونبات الكبر والفلفل الحار، قلبي المكونات ثم اتركيها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق، ثم أضيفي الكمية المتبقية من الماء والملح والفلفل حسب الذوق.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



· أضيفي شرائح السلمون في الصلصة ثم غطي المقلاة واتركيها على نار هادئة جداً لمدة 4 – 7 دقائق (تختلف المدة حسب سُمك شرائح السمك).


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



· تأكدي أن السمك نضج تماماً ثم ارفعي الوعاء عن النار.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



· رصي شرائح السلمون في طبق التقديم وصبي صلصة الطماطم والبصل بسخاء فوقها.


نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة



· تناولي سمك السلمون بالطماطم والبصل مع الأرز أو المكرونة حسب الرغبة.
عشتار غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-11-2017, : 08:45   #2
رندة ال مكو
عضو شغال
 
الصورة الرمزية رندة ال مكو
 
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 416
معدل تقييم المستوى: 14
رندة ال مكو is on a distinguished road
افتراضي

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رندة ال مكو غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.


-->

   تطوير شركة توماس فور هوست - Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.